立っているとき重心の感覚はありますか?【介護福祉士ブログ】

バランスの良い立ち方を意識 姿勢コントロールは普段の疲れを少なくする上でとても大切な要素です。 しかしながら背中をまっすぐにすることを意識し続けるのは意外と大変。 かくいう私も良い姿勢になるのには結構苦労しましたが、ある …